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    11选5杀2个100%技巧: 痛风的真凶找到了,医生忠告,尿酸高人群务必远离三种生活习惯

    安徽11选5全中是多少钱 www.jy-i.com 原标题:痛风的真凶找到了,医生忠告,尿酸高人群务必远离三种生活习惯

    45岁的老何因为左足踝红肿热痛来到医院,医生检查后告诉他,他所罹患的是急性痛风,不仅需要服用药物治疗,还需要关节制动,多喝水,严格控制饮食。

    医生,我以前从来没有得过这病,平时身体都很好,为什么一发作就这么严重?

    面对老何的不解,医生解释,痛风的发生和出现有一个过程,一开始的时候,患者的尿酸常?;嵘?,但这个阶段,多无明显的症状,可没症状不代表身体就很健康,升高的尿酸会在肾脏,关节等部位沉积下来,久而久之就可能形成尿酸结石,造成损功能损害,甚至急性和慢性关节炎,关节畸形。

    也就是说,老何的尿酸升高应该有很长一段时间了,只是他一直没有发现。

    医生说,很多人在体检的时候发现尿酸升高,有的是轻微升高,有的则是明显升高,但无论哪一种升高,都提示你务必要远离三种不健康的生活习惯。

    第一,远离喝酒的坏习惯,喝酒是升高尿酸的罪魁祸首,很多急性痛风的发生,都是在饮酒后出现的,无论是白酒,啤酒还是黄酒,都是会升高尿酸的,很多人认为喝红酒,米酒不会引起尿酸升高,这是不对的,同样会引起。

    第二,远离大鱼大肉的坏习惯,动物的内脏,高脂肪类食物,海鲜类食物,这些同样是升高尿酸的罪魁祸首,因为它们都属于高嘌呤食物。

    第三,远离少喝水的坏习惯,重要的事情说三遍,请一定要多喝水,因为喝水可以促进尿酸的排泄,很多人不仅不爱喝水,还喜欢天天喝一些高热量的碳酸饮料,尿酸不高才怪。

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